A boldogság kapcsán jutott eszembe... Nem az apróságok vagy az azok élvezetének képessége tesz boldoggá hanem az, amikor kapcsolódni tudunk a saját belső igényeinkhez és azt lelkifurdalás, bűntudat nélkül ki…
A kép sokatmondó, de becsapós is.Mert az a bizonyos "belső gyermek" sosem mosolyog az első találkozáskor!Sőt: iszonyatosan dühös, sokszor pusztító módon, iszonyatosan fél, retteg, valami borzalomtól. Remény-vesztett és nem utolsó…
Vélemény a Szeretetnyelvek kapcsán Gary Chapman írt az un. szeretetnyelvekről. Szerinte mindenkinek van egy elsődleges és egy másodlagos szeretetnyelve az 5-ből: 1. elismerő szavak 2. minőségi idő 3. ajándékozás 4.…
Az életkorról:55 leszek idén.A korom, mint szám sosem érdekelt.Tényleg. Most sem!Az eddigi életem sokkal nagyobb részét állandó szorongásban, sokszor rettegésben, elégedetlenségben éltem függetlenül attól, hogy éppen milyen körülmények vettek körül.…
Tehetetlenség = nem tehetem meg. Rövid magyarázat: Minden gyerek azzal az egyértelmű “drive”-al születik bele a világba, hogy megismerje önmagát és a világot. (Aki látott már kisgyereket közelről, tudja micsoda…
Az új év első napja…Új év - Új kezdet?Csak egy dátum, vagy valóban valami újnak a kezdete?Újabb fogadalmak, vagy végig gondolta az elmúlt éveket? Feltette ezeket a kérdéseket magának? 👇Ott…
“Szeresd magad és akkor minden rendben lesz!”Ismerős? Mit érzett valójában, amikor ezt hallotta vagy olvasta?Én speciel azt, hogy: tudom, de nem megy!Ugyanis nem tudunk szeretettel fordulni önmagunkhoz akkor, ha nincs…
A lelki sérülések hasonlóan gyógyulnak, mint a fizikai sebek...De mi a különbség túlélés és a valódi gyógyulás között?Minden ember valamilyen szinten biztosan sérült már életében. Van akinek karcolásai vannak, vannak…
Húsvéti saját gondolatok...Jézus példája ugyan egyetemes, de számomra személyes utat/párhuzamokat is mutat.Jézus azzal, hogy „vállalta a keresztet”, azt üzeni nekem, hogy én is vállaljam a saját magam, a sorsom! Mindent,…
Család, terápia, egyensúly:Mivel a család, -mint minden rendszer- egyensúlyra törekszik, így ha egyik eleme -ebben az esetben az, aki egy terápia folyamán eljut odáig, hogy másként kezd viszonyulni a többiekhez,…